Tasapainolevyn tietojen käsikirja

Golflynti jaetaan osiin määrittelemällä neljä vaihetta ja neljä avainkohtaa, jotka on kuvattu alla. Avainkohdiat (lihavoitu) näkyvät SwingCatalystissa kirjanmerkkeinä aikajanalla.

• Asento-vaihe - Pallon asettelu, vähän tai ei lainkaan kehon liikettä.

Viirauksen alkaminen - Hetki, jolloin maila alkaa liikkua pallosta poispäin.

• Takasväi-vaihe - Mailanpään liikuttaminen ylös ja poispäin pallosta.

Takakaarren huippu - Hetki, jolloin maila kääntyy ja alkaa liikkua kohti palloa.

• Laskuliike-vaihe - Mailanpään liikuttaminen alas kohti palloa.

Isku - Hetki, jolloin maila osuu palloon.

• Läpisväi-vaihe - Aika iskusta golflyönnin loppuun saattamiseen.

Heilahduksen loppu - Hetki, jolloin golflyönti katsotaan valmiiksi, vähän tai ei lainkaan liikettä.

Resurssit: Tasapainolevyn tietojen opas

Tempo ja Rytmi -tietokenttä

Laskee lyönnin Tempon ja Rytmin SwingCatalystissa asetettujen kirjanmerkkien perusteella. Hyödyllinen tunnistamaan, kun lyönti on liian nopea tai takasväi kiirehtii.